L’autocura, l’expressió artística i l’exercici físic, eines pel benestar de qui cuida
- Published
- Author
-
Goretti Martinez
La Setmana de les persones cuidadores ha explorat l’expressió artística i l’exercici físic amb diverses activitats i tallers que busquen fomentar l’autocura.
Les persones cuidadores busquen referents i estratègies per facilitar el seu dia a dia
- Published
- Author
-
Goretti Martinez
Superar la culpabilitat i aprendre a cuidar-se són aspectes fonamentals per millorar el benestar de les persones cuidadores, sotmeses a un sobreesforç físic, mental, emocional i econòmic.