Vilafranca prepara un nou cicle de caminades per a la gent gran
Seguint la línia marcada de promoure propostes i programes que presentin l’activitat física i l’exercici com una eina per a la promoció de la salut, l’Ajuntament de Vilafranca organitza un cicle de caminades adreçades a la gent gran.
Pel proper dimarts dia 17 de novembre hi ha prevista una sortida que serà una caminada fins el castell de la Bleda, un recorregut d’uns 8 km. El lloc de trobada serà la plaça de Jaume I, davant de la basílica de Santa Maria. L’hora de trobada serà les 9 del matí i la sortida serà a les 9,15h.
Aquest cicle de caminades té com a objectiu fomentar l’afecció entre la gent gran a realitzar caminades amb regularitat, conèixer espais naturals propers a Vilafranca i fomentar les relacions interpersonals i de grup en un ambient natural.
Per poder assistir a les caminades serà requisit indispensable el portar el carnet blanc. No caldrà inscripció prèvia. Els monitors però apuntaran les dades dels assistents, noms, DNI, telèfon.
Les passejades són suaus i assequibles per a tothom que faci una activitat física continuada. Es caminarà unes 3 hores, amb diverses parades i es comptarà amb el guiatge de dos monitors responsables.
Cal tenir en compte de portar gorra si fa sol, i vestimenta adequada si plou. Es recomana especialment el fet de portar roba i material adequat per anar pel medi natural i que es porti motxilla.
Per a més informació, cal adreçar-se a les oficines administratives de la Regidoria d’Esports de Vilafranca, al Complex Aquàtic.
M’interesa molt, jo vindre sempre qie pugui.
que haig de fer per el carnet blanc?
El pot tramitar a l’Oficina d’Atenció Ciutadana de l’Ajuntament, als baixos de la Casa de la Vila. És requisit imprescindible estar empadronada a Vilafranca. Els majors de 65 anys només cal que mostrin el DNI i portin una fotografia de tamany carnet.