Rehabilitar el sòl pèlvic
Els grups de suport a la lactància materna de l’Alt Penedès continuen programant activitats amb motiu de la Setmana Mundial de la Lactància Materna. Ahir, la fisioterapeuta Laura Márquez impartia un taller de rehabilitació de sòl pèlvic i faixa abdominal. <br />
Márquez, especialitzada en ginecologia i en reeducació del sòl pèlvic, va fer un introducció teòrica i tot seguit va entrar en matèria, tot ensenyant exercicis de gimnàstica hipopressiva per tonificar el perineu. <br /><br />Al taller hi van assistir mares, algunes d’elles amb els nadons, però Laura Márquez recomana a les dones que de ben joves ja comencin a practicar aquests exercicis.
A Vilafranca encara queden 3 activitats programades per celebrar la Setmana Mundial de la Lactància Materna i aquest diumenge comencen els actes a la comarca amb un mercat de segona mà d’articles de puericultura i roba infantil a Sant Cugat Sesgarrigues, coincidint amb la fira Eco Sant Cugat.